少し筋トレも必要かな?

土曜日午前、ラン。長距離というよりも、少し短めの8km。

ラン後に脚を鍛える筋トレを少し。

筋トレはあまり好きではないが、長距離系のトライアスロンにあっても、必要かも。

8月は想定以上に練習できなかったので、9月には挽回したい。

 

 


夏休み@シンガポール

今年の夏休みはシンガポールに。

仕事で行く事が多かったので、なんとなくプライベートでは避けてました。

 

セントーサ島、ユニバーサルスタジオ、リバーサファリ、ナイトサファリ、

マーライオン見学、マリーナベイサンズ見学、ガーデンズバイザベイ、クラウドフォレスト、

ロングバーでシンガポールスリングを飲むとか、いかにも「観光!」って事ができました。

 

今回も僕だけ居残り週末にビンタン島で開催される

トライアスロン大会に参加。さてはてどうかな?

 

 

 

 

 

 

 

 


金魚

上海から帰宅するとバケツに金魚が・・・。

 

息子が妻と出かけた時に「飼いたい!」と言って、持ち帰ったらしい。

いわゆる夏祭りの金魚すくいではなく、

金魚卸のイベントで捕まえたとても立派な1匹で、とても元気。

 

いままで犬も猫も飼いたいと言って来たものの、

無責任な育て方はできないし、したくないので、

生き物を飼うという要望は、すべて却下。

 

ですが、「金魚なら頑張って育ててみようかな?」と家族会議で決定。

さっそく水槽とかボンベとか餌とか一式購入し、説明を読みながらセット。

 

30cmの小さな水槽に、体調3センチの金魚1匹。

金魚すくいで追われる身だった金魚は、追われる事無く、

ゆらゆらと優雅に泳ぎます。

 

調べてみると種類は「琉金」と言われるらしく、尾っぽの長いのが特徴。

息子が付けた名前は、その名もずばり「金ちゃん」。

ベタですが、子供は責任を持ちつつ、餌やりを楽しみ、

僕と妻はなんとなく癒されてます。


上手に育てると10年も生きるという金魚。

餌をあげすぎると早死にしそうなので、

適度にあげて、長く可愛がってあげたいと思います。

 

 

 

PS:1匹だとかわいそうなので、近いうちに仲間を連れて来てあげよう。

 

 

 

 

 


キャンプ@相模原

週末は相模原のキャンプ場にて。

 

初めて、川沿いのキャンプ場に来てみました。

沢遊びもあるし、マス釣りなどもあるし、

山側とは違った過ごし方。

 

川の水は冷たく、少し土臭い。

川で泳ぐのなんて、何年振りだろう?

 

花火、流し素麺、スイカ割り

夏休み的なものは一通りこなす。

 

夏もあっという間だな〜。

 

 


楽し難しMindStorms

この土日、息子と一緒にレゴエデュケーションの

MindStormsというものを使って、簡易ロボット作成を試してみる。

 

基本となる本体に、タイヤやモーターを取り付けて、

専用のパソコンソフトを使って、動きを制御するプログラムを作成し、

動かしてみるという、シンプルなものですが、

これが、なかなか思ったように動かない・・・。

 

やりたい事が

「直進して、右に曲がり、左に曲がり、直進」だとする。

 

指示としては、

速度●●で、前に▲秒進む。

右タイヤは速度●●で後回転し、左タイヤは速度▲▲で前回転するのを●△秒行う。

次にホニャララほにゃらら・・・。

と、すべてルールを設定して動かすわけです。

 

これにセンサーとかを着けたりすると、挙動が安定せず・・・。

初めて触ってみて、数時間しかいじっていないとは言え、

なかなか難しいものだなと。

 

息子は機材セットを欲しがりましたが、嵌りすぎるのもどうかな?

プログラムも完全に一人でできるわけでもないし、

外で遊んで体力作りもしてもらいたいな〜と思うので、購入は控えとこう。

 

 

楽しいな〜と思いつつ、難しいな〜。

レゴエデュケーション、恐るべし。

 

 

PS:日本のモノ作りは凄いな〜とか、プログラム制御とか思考方法とか凄いですな〜。

  僕のレベルが低いだけかもしれませんが(笑)

 

 

 

 

 


子供は要注意!VRイベント

この3連休から、なんとなく世の中夏休みモード。

家族連れのお出かけも増えてるようですし、高速道路も混雑気味かな?

 

うちは、遠出せず、子供と一緒に「運動させる」事に。

というのも「息子の体力ないな〜」と思ったので、

無理矢理にでも運動させようかなと。

 

と言いつつも、夕方に繰り出して、屋外ビールなども楽しみました。

夏っぽくて、この時期良いですね〜。

ビールの話は置いておいて、少し気になった事を書いておきます。

 

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外出した先でヘッドマウントディスプレイを子供にも装着させる

VRイベントなどもありました。

 

VRは没入感もあるし、面白いコンテンツに仕立て上げる事も可能ですが、

少なくとも13歳以上の子供対象にした方が良いと思います。

 

モグラVRというVRに特化した媒体から記事を参照しときます。

「なぜ13歳未満の子供は、Oculus Riftを使用してはいけないのか?

 医学的な見地からの警鐘」

http://www.moguravr.com/13yearsold-limitation/

 

詳細は読んで頂きたいですが、簡単に言うと、

「13歳未満は視覚の成長期にあり、成長を阻害する可能性がある。」

 

ちなみに、Oculusだけではなく、PlaystationVR、HTCVine、

Gear VR、Google Card boardなどすべて対象です。

 

イベントを主催する側もそうですし、

イベントに参加させる親も気をつけた方が良いと思います。

 

 

子供は元気に体を動かす。

昔気質と言われそうですが、皮膚感覚を大切にしたいな〜。

 

 

 

 

 

 

 


やっぱり昔と違うのかな〜。

妻が、旧友とランチ食事会。

なので、息子と二人で時間を過ごす。

 

二人で中華を食べて、その後ハンバーガーも。

といっても、一人分を分けて食べたので、少しお腹一杯になったぐらい。

学校の話とかも聞きつつ、息子が好きな妖怪ぷにぷにの話とかして過ごす。

一緒に過ごせる時間があるのは嬉しい。が、どうなんだろう?とも。


僕が子供の頃は、誰かいつも公園に居て、ガキ大将見たいな人達と

缶蹴り、鬼ごっこ、草野球、木登りとか居るメンバーで適当に遊んでましたが、

最近の公園に行くと、外で子供が集まってゲームしてたり、

なんかルールを持って遊び合ってる感じがしない・・・。

こういう場で、社会性とか育まれると思うのですが、

その「場」が成立してない感じを受ける。

結果的に、何かの集まりに入れた方が、良いかもと感じ始めてます。

 

野球、サッカー、テニスは人気なんだろうが、

タグラグビーとかでも面白そう。

興味を持ってもらいつつ、社会性が育まれそうな体を動かす何かを探そうと思う。

 

 


水不足?

梅雨ですが、東京は思ったよりも雨振らず。

関東甲信越も少ないようで、ダムの水量が足りないらしい。

 

自宅の風呂の湯量を減らしたり、少し節水しないとダメかな?と

思っていましたが、なぜか公道の道路脇にある噴水は水が出ている・・・。

本当に水不足なのか?別の理由で噴水は動いてるのかな??

別の理由であったとしても、市民的には理解しにくい、、、。

節水を働きかけるのであれば、パフォーマンスも重要かなと。

 

今年は紫陽花が長いですね。

綺麗で良いのですが、早く梅雨明けして欲しいな〜。

 

今週末はイギリスの国民投票。EU居残りか離脱か?

どうなるかな〜。


THE MARTIANなど

週末にTHE MARTIAN(邦題:オデッセイ)を自宅にて観る。

火星でのミッション中に取り残された主人公が知恵を絞って生き延び、
地球の仲間と連携を取り、帰還する話。

映画中の話しだし、飛躍も演出もあるのですが、
宇宙飛行士って知識だけじゃなく、知恵と機転が
必要なんだろうな〜と改めて感じるものでした。

漫画の宇宙兄弟も読んでますが、
僕が子供の頃よりも宇宙が身近になっていると思います。

様々な手法が登場してきてるので、
生きてる間に、宇宙に行って地球を見れるかな?
見てみたいな〜。

映画は時代を反映してるものだと再認識

80、90年代のハリウッド映画には、日本が登場したりてました。
が、最近は中国やドバイなど演出に使われる事も多く、時代感を映しているな〜。

「自分の年齢と同じ本数の映画を見なさい」と昔言われた事がありますが、
世の中を感じたり、センスを維持するのに必要な本数のようです。

年間40本以上観るのは大変ですが、20本ぐらいは観る生活を送りたいと思います。


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日曜の午前中に、日比谷通りを走る自転車レースを観る。
ツアーオブジャパンというロードレースのTOKYOステージのようです。
http://www.toj.co.jp


観ると行っても、本当に一瞬。サーと通り過ぎて行きました。
いやはや、さすがにプロは早いな〜。僕は集団で走る事すら怖いです。

来週末は、僕もツール・ド・宮古に参加予定。
体調に気をつけて完走目指して頑張るぞ!








 

黙々と練習

日曜日、妻と息子が幼稚園時代の集まりに。
一人残された感じ。

今年の目標の一つに
アイアンマントライアスロンで完走する事を掲げているので、
黙々と2時間程度のインドアバイクトレーニング。
距離にすると60kmぐらい。時速30km。

大きく崩れる事なくできましたが、
アイアンマンの本番は180km走ってからフルマラソン。
3〜4時間程度、時速30kmを楽に維持できないと厳しいな〜。

「練習は裏切らない」と信じて、引き続き精進あるのみ。





 


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